Evo nam Dedo otvori jos jednu plahu temu. Bar za nas starije, jer bezbeli ova omladina jos ne razmislja o tome. Nije cudo jer i sami smo takvi bili. Kako koja godina dolazi mi pocinjemo sve vise pricati o zdravlju. Sa razlogom, jer se polahko pocinje osjecati teret proslih godina. Da li mora biti bas tako?
Pa i ne mora ali se svemu ovome valja pristupati sa pamecu i prirodnom logikom. Nazalost , mi smo prirodnu logiku zametnuli i pokusavamo na vjestacki nacin da regulisemo ono sto bi trebalo na prirodan nacin regulisati. Nadam se da me razumijete. Covjek je svojim djelovanjem ucinio da nam sve bude vjestacko pa i mi sami. Od toga sve manje ostajemo ljudi a vise brojevi koji se krecu izgubljeni na ovom dunjaluku. Sve su prilike da cemo mi brzo sebi dohakati.
Zelim prokomentarisati ovo oko unosenja vitamina u organizam. Ja sam za to da se oni u organizam unose prirodnim putem, tj. hranom. Hrana je alfa i omega naseg zdravlja i normalno bi bilo da organizam uzima ono sto mu je potrebno. Nismo svi isti. Nekom fali zeljeza ,nekom zlata :laugh: , nekom opet vitamina B ili neceg drugog pa prema tome ne znaci da ce meni pomoci ono sto je nekom drugom vec pomoglo. Svakako to ne znaci da ne trebamo oko toga komunicirati. Saznanja i savjeti mogu puno pomoci jer navode na razmisljanje.
Negdje sam slusao da unosenje vitamina putem tableta najcesce nema efekat koji mi ocekujemo. Najlosije je organizam navici na takve stvari. Kada ga jednom naviknete na tablete onda on gubi sposobnost da to uzima onako kako je majka priroda regulisala i onda , sto reko Dedo, se napravi veresija od gotovine.
Imam jednog kolegu koji svaki sat uzima kremu i maze ruke. Pitao sam ga zasto to radi? Veli mora jer ne moze izdurati da su mu ruke grube. Njegove ruke vise nikada nece moci bez kreme a morale bi biti jer priroda nije predvidjela kremu. E kad sam to vidjeo rekao sam da cu ih nakremati bas u nekim ekstremnim slucajevima. One same moraju da se regeneriraju.
Isto tako uzimanjem vitamina u tabletama vi organizam navikavate na gotovo i on gubi prirodnu osobinu da to sam regulise i uzima iz hrane koliko mu je potrebno. Pa i najkrvolocniju zivotinju kada pripitomite i naucite da ce dobiti hranu bez truda ona prestane biti ono sto jeste i njen povratak u prirodu postaje opasan po njen zivot i opstanak.
Zato predlazem da ovu temu povezemo i sa ishranom jer se to ne moze odvojiti jedno od drugog.
Fizicke aktivnosti i vjezbe o kojima govori Dedo su vrlo vazne samo sto mi eto nemamo vremena za nas pa to vrlo cesto ne upraznjavamo. Sam sam takav. Kud god krenem ovdje u Aacenu udaram na zatvorene bazene, sto sa obicnom sto sa termalnom vodom ali eto kao nemam vremena da to sebi priustim. Citav Aachen lezi na termalnim vodama i po tome je poznat a ja cekam godisnji da odem na Ilidzu u banju. Ljudska glupost i tvrdoglavost.
Nadam se da cemo u ovom kutku cuti svasta pametno i da cemo poceti razmisljati kako da se vratimo majci prirodi.