Kao star insan prozivio veci dio vijeka pa ponesto i naucio na sopstvenim greskama,a nesto i od drugih cuo.Sa ovom temom trebamo jedni drugima pomoci iz sopstvenog ili iskustva iz svoje sredine u kojoj zivimo.Pa i ako neko ima nekih problema ne mora direktno reci da to njega interesuje, to se moze i drugacije upakovano upitati.Smatram da niko nije zelio ni da ga zaboli zub al sta ces kad neko ima nekih problema lijepo je upitati mozda je neko imao slicnih.Uvijek ima neko ko je imao slicnih problema pa ce mozda napisati kako je doslo do poboljsanja ili ozdravljenja.Nekada su vazni i stari recepti jer ni to nesmijemo zanemarivati. Moj (kucni )ljekar kako bi mi to rekli je internista,pa posto smo i kucni prijatelji vise puta ga zamaram sa pitanjma,nasto se moja visegratka ljuti. Staces kad sam dosadan odgovaram uvijek kao papagaj,dok se Dr.Heilinger smije,pusti ga samo neka pita.Ipak ostajem pri tome da on zna vise i da se od njeg moze dosta nauciti, jos kad nekosta nista jos bolje.
Tako za ovaj put mogu vam prenijeti da je narodna bolest reuma i da pod tom bolesti ima oko ili preko tri stotine naziva obolenja a sve se prosto nazivaju reuma.Kako rece moj prijatelj Dr. Heilinger najbolja pomoc za sve vidove reume je gimnastika,koju ja takode upraznjavam kad god imam vremena.Ja licno po savjetu fizioterapeuta radim vjezbe 5 Tibeta koje se sastoje od prosirene verzije 7 vjezbi u trajanju od 20 min.Svaki put pesle odradeih vjezbi odlezim po desetak minuta,i vjerujte ima efekta.
Koliko ko moze lijepo je svakodnevno uzimati po jednu tabletu(kapsolu)vitamin B komplex,sto znaci cijela grupa vitamina B1.B2.B3.(Nijancin)B5.B6.B12. Svi na okupu.Nikome ni u kojoj mjeri nebi trebalo smetati samo koristiti.
Kazu da B vitamin stvarno koristi kod oboljenja od reume, kao i kod svakodnevnih problema,potpomaze cijeli organizam.Sada ima i jos jedan naziv za gimnastiku
Uspijeh je zagarantovan,al to drugom prilikom.